手術せずに二重まぶたに？
手術せずに二重まぶたになる方法として一般的なのは、アイプチです。
これ、２０年以上昔から売られている、定番の「二重まぶた作成用グッズ」です。
昔から、ドラッグストアやスーパーなどにひっそりと陳列しているこの商品。
現在でも、美容整形を行わずに二重にしたい方に人気の商品です。
ところで、アイプチも美容整形も行わずに、目を二重にする方法が現在流行り始めています。
これは至って簡単な原理です。
- 一重の原因となる「目の周りの厚い脂肪」を落とす
- 二重を作れないほど弱い「二重を作るための筋肉」を強化する
- 目のむくみを取る
これは実に簡単な原理なのですが、これを実践するとなると難しい。
目の周りの皮膚はデリケートな上に、今の段階では、まぶたのトレーニング法（筋トレ）は一般的ではないからです。
ちなみに、うっすらと二重の筋肉が存在していることが分かるようであれば、まぶたを二重の筋肉に乗せるようにして「目を開く」という類のトレーニングをしてあげれば、まぶたの筋肉が鍛えられやすくなるようです。（２ちゃんねる・自力二重のトレーニングスレのトレーニング談より）
また、体全体の体脂肪率を減らし、目の周りの脂肪が取れるようにマッサージやトレーニングを積むことで、まぶたの脂肪をすっきりさせ、さらに、蒸しタオルと冷たいタオルを交互に押し当てて、目の周りのムクミをスッキリさせる。
１． 体脂肪を減少させる
（通常のダイエット）
２．二重を作るまぶたの筋肉の筋力強化
（まぶたを二重の筋肉に乗せるようにして「目を開く」など）
３．目のむくみを取る
（蒸しタオルと冷たいタオルを交互に押し当て）
本当に、こんなことで・・・という半信半疑な気持ちはあるのですが、どうしても美容整形に抵抗のある方、非アイプチ派の皆様、自力で二重まぶたにしたい方には、この方法を試してみる価値はあるのかもしれません。
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