【栄養豊富】 美禅食について 【カロリー少な目】

先日、ドクターシーラボから商品購入時に試供品を頂きました。
今回頂いた試供品は、美禅食と言うものです。

これは、栄養たっぷりでカロリー控えめな飲み物です。
（袋に入っているのは、水や牛乳を加える前の粉末です）

中に入っているものは、主に食品です。
（抽出された成分も、一部には含まれていますが）

美禅食には沢山の種類の食べ物が含まれていますので、これと同じくらいの栄養を美禅食を使わずに自力で毎日摂るのはかなり困難です。

この中には、サイリウムハスクなどのお通じに良い物も含まれていますので、ダイエットプラスでお通じがきになる方も、嬉しい感じになっています。
（サイリウムハスクでお腹を壊してしまう方もおられますので、お腹の弱い方はご注意下さい）

味や香りは良かったです。
牛乳に入れて飲んでみたのですが、きなこ牛乳を飲みやすくしてコクをプラスしたような、昔懐かしいミロのような味がしました。
（ミロって、今でも販売してるのかな？）

美禅食を飲む前は、もっとガサガサ＆ゴソゴソして飲みにくいかと思っていたんですが、普通の飲み物のように飲めましたし、すごく美味しかったです。
今回、私は牛乳で飲んでみてすごく美味しいと感じましたが、水やぬるま湯で飲んでも美味しく感じたかもです。

『水又はぬるま湯』と書いてありますので、有効成分を壊さずにお腹に入れるためには、熱湯や熱い牛乳は使わない方が良いのかもしれません。
（冬は暖かいほうが嬉しかったりしますが）
と言うわけで、もし温かい物の方が良ければ、酵素スープなどの暖かく飲める物の方が良いかもです。

ちなみに、美禅食は一袋あたり54.8kcalです。
牛乳をプラスすると 200kcal くらいは行ってしまいますので、置き換え食として利用するのが良いかと思います。
（置き換え食とは、食事の代わりとして摂る食品です。低カロリーの置き換え食にすると、一日のカロリー摂取量を抑えることができます）

この他、ウェイダウンダイエットのお供（牛乳＋美禅食）として利用するのもありかと思います。
（ウェイダウンダイエットとは、空腹感が強く出すぎてどか食いしてしまわないよう、チョコチョコとカロリー補給して、一日の総カロリー摂取を抑えると言うダイエット法です）