【飲んでみた！】 おんなのQ10 1ヶ月使用体験談
以前、ケンブロのコンテストに当選したため、おんなのQ10と言う、コエンザイムＱ１０(CoQ10)の商品（１ヶ月・30包）を頂きました。
そこで、本当にそのおんなのQ10を一ヶ月間使ってみて、その記録を公開することにしました。
↓の日記はその記録です。
（おんなのQ10についての詳しい情報は、【CoQ10】 おんなのQ10おんなのQ10を飲んでみた 【コエンザイムQ10】ページをご覧ください）
6月22日 変化なし
今日始めて、おんなのQ10を飲んでみました。
味は、酸っぱくないビタミン剤のような、苦くない風邪薬のような感じの味です。
普通に美味しいかったですし、飲みやすかったです。
一日を元気に過ごすために、朝市に飲みました。
でも、今日はさほど変化はありませんでした。
6月23日 汗だく
今日は二日目です。
今日は、犬の散歩中に大量の汗をかいてしまいました。
CoQ10は昔は心臓病のお薬として使っていたようですので、CoQ10を飲むと体の血の巡りが良くなったり心臓が動くのをサポートするらしいとは知っていたのですが、今日のはちょっとビックリするような変化でした。
6月24日 疲れて眠る
今日は昨日とは違ってあまり汗をかきませんでした。
機能ハッスルしすぎたのが、早めに眠気がやってきてコロッと寝てしまいました。
6月25日 睡眠時間減少
今日もあまり汗をかきませんでした。
昨日はぐっすり眠れたせいか、睡眠時間が１時間ほど減少しました。
体は良く動きます。
（若干、カチャカチャしすぎているような気もしなくはないですが…）
6月26日 カチャカチャする
今日はカチャカチャしていました。
体が動かしやすいですので、家事とか犬の散歩のをする時はとても楽でした。
汗はあまりかきませんでした。
6月27日 グッスリ寝る
今日は、昨日やおとつい体を動かしすぎたせいか２時間ほど多めに寝てしまいました。
でも、起きたらスッキリしてたので、犬の散歩は多めに歩いてきました。
あまり暑さを感じなかったので上着を羽織って出かけたら、汗だくになってしまいました。(´･ω･`)
6月28日 おでこのシワが改善した？
今日気がついたのですが、顔が全体的につややかになったような気がしました。
つややかと言うのは顔に油分が多いと言うのではなく、乾燥させた梅干に水分を加えてふっくらさせたような感じと言いますか…
でも、今日はたまたまの可能性もありますので、ぬか喜びはせずに、引き続き経過観察を続けようと思います。
6月29日 お化粧のノリが良くて気分がいい
今日は、お化粧のノリが良かったです。
特に口の周りやおでこのお化粧のノリが良かったです。
と言うわけで、かなり気持ちよい一日でした。(*´∀｀*)
6月30日 吹き出物が改善した
ここのところ、徐々に吹き出物が改善してきていることに気がつきました。
今日に至っては吹き出物＝ゼロです。
（CoQ10のおかげではないかもしれないですので、これを書くのはどうかと思いましたが、
何だかお肌の調子が良いようですので、書くことにしました）
7月1日 活動しまくり
今日は、掃除や模様替えで動きまくりました。(//∀//)
そのようなわけで、気温が高かったせいもあって汗だくになってしまいました。
でも、体が重いような疲れた感じはしませんでした。
後、今日は お肌のハリがアップしたような気がします。
ちょっと若返ったような気がして嬉しいです。
7月2日 集中力ＵＰ！
今日は、すごく集中して仕事ができました。
CoQ10補充のおかげかどうかはわからないですが、ここ数ヶ月で最も集中できました。
明日も集中して仕事ができますように…
7月3日 飲み忘れた (´･ω･`)
今日も集中して作業ができましたが、今日はおんなのQ10を飲み忘れてしまいました。
でも、まだCoQ10不足は起きていないのか、今日も集中して仕事ができました。
7月4日 再び集中力ＵＰ
今日も集中がＵＰしました。
散歩とか家事もサクサク出来ますし、どんどん作業とか体が動きます。
でも、眠る時間は少な目です。前は、一時的に興奮状態にあるのかなあとも思ったんですが、やはり、寝る時間は少なめなままの様子。
まあ、起きる時間が多ければ、その分色んなことができますので、私は大歓迎ですが…
7月5日 体が動く、動き回る
今日は朝から掃除やら家事やら散歩（１時間Ｘ２）やらで、一日中体を動かして回ってたんですが、
体が妙にサクサク動くので山ほど動き回りました。
３０〜１時間ほど動いて「はあ、しんど… ('A`)」と言う、中年モードが今日はなかったので、非常に快適でしたｗ
そう言えば、若い頃ってこうだったかもですね…
7月6日 ケンコーコムで追加注文！
昨日は、おんなのQ10をケンコーコムで追加注文しました。
確か、今は(2009年6月)は3,990円で送料無料になるんですよね。
ですので、二箱買って送料無料に…って思ったんですが、よくよく考えると、おんなのQ10は今現在(2009年6月)は一箱あたり1,980円ですので、二箱買っても3,990円にはならないのです。
ですので、それプラスで粉寒天を買いました。(´∀｀*)
ケンコーコムは、一回で複数個の注文をすると、それらの金額が合計で送料無料枠が設定されるので便利ですね。ここのところがバラバラだと一個一個に送料がかかってくるので、送料のこととかも考えながら、私は通販サイトを選んでまつ。
7月7日 すごく眠い
今日は、散歩やら犬の洗濯やら掃除やらで一日中動き回っていました。
そのせいか、夜になったらすごく眠くなりました。
動いている間は疲れとかは感じないんですが、夜になるとドッと疲れがでてきました。
メリハリが利いてなかなか良い感じかもです。
7月8日 元気ハツラツ
昨日の晩の延長で朝方は眠たかったですが、昼過ぎには目がパッチリして元気ハツラツになりました。昼過ぎからは集中力も回復して、仕事がサクサクと進みました。
7月10日 すごく美味しい
今日も活発に動き回りました。
ところで、前々から思っていたんですが、あのおんなのＱ１０は美味しいです。
普通におやつ用の飴として食べたいくらい、美味しく感じます。
もし、このおんなのＱ１０飴があれば、買ってしまってるかもです。
7月12日 睡眠時間が短い
今日も睡眠時間が短かったです。
最近は睡眠時間が短めな日が多いです。
やはり、一日で1〜２時間程度は睡眠時間が低下しました。
（疲れにくいから、睡眠時間が減少してるのかな？）
7月15日 友達から機嫌がみたいと言われる
今日は、久々に会った友達から
「何だか機嫌が良いみたい 何か良い事あった？」と訊かれました。
体が元気だと、さして良い事がなくても機嫌よく見えるようです。(´ω｀)
7月17日 お肌の艶感がＵＰ
今日は、お肌の艶感がＵＰしてるような気がしました。
（頬の辺りの皮膚が特に）
今日はいつもより大目の8時間寝ましたので、それも理由の一つだとは思うんですが、いずれにしても、今日はお肌の調子がよくて気分がよいです。
7月19日 ｸﾀﾋﾞﾚﾀ… (´＋ω＋`)
今日は、気温も暑かったですし、うちの犬が大ハッスルして夜の散歩が長引いたので（3時間）、少々くたびれてしまいました。
（明日には復活してますように…）
7月21日 蒸暑い
今日は暑かったです。
それも、蒸々するような暑さです。
除湿しながら冷房をつけていたのですが、体がちょっと重いです。
（風邪を引いてしまったかなあ。(´･ω･`)）
7月23日 今日で1ヶ月経過
今日で、CoQ10を摂取し始めてから一ヶ月が経過しました。
変化した点としては、以下のようなものがありました。
おんなのQ10を飲み始めて改善したこと
- 頬の辺りのお肌がしっとりした
- 冷えが改善した
- 汗をかきやすくなった
- 体が動かしやすくなった
- 睡眠時間が減少した
なお、仕事の集中力ＵＰに関してはムラがありましたので、
集中力がＵＰした日はチョコチョコとあったんですが、
変化の項目には加えませんでした。
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