サイプレスでむくみ改善

精油(エッセンシャルオイル)の中には、血行を促進するものがあります。
サイプレスと言う精油(エッセンシャルオイル)もその中の一つです。


サイプレスとは

サイプレスとは、フランスなどの地中海沿岸地域に生育しているヒノキ科(杉の一種)の植物です。
ヒノキ科ですので、抗菌作用消臭作用があります。

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サイプレスの作用

  • 血流や静脈の流れの改善
  • 自律神経の働きを整える
  • 抗菌・消臭作用
  • 制汗作用

サイプレスをマッサージオイルとして使用

マッサージオイルとして使用するときは、キャリアオイルに数滴混ぜて使います。
サイプレスの精油入りのマッサージオイルを使ってマッサージするときは、リンパドレナージュ(マッサージ)を行うと効果的です。

サイプレスを足湯(フットバス)に使用

サイプレスの精油を足を浸すお湯に数滴入れます。
足をすっきりさせたいときや、臭いや水虫の気になる脚にもお勧めです。

サイプレスと相性の良い精油(エッセンシャルオイル)

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