骨盤・背骨矯正クッション

座りながら骨盤や背骨を矯正するためのアイテムがあります。
電気するものと電気が不要なものがあります。

また、エクササイズやストレッチなどの運動を行って、インナーマッスル(骨格を支えるための筋肉)を鍛えたり、骨格を正すタイプのものもあります。

ですので、どのような時に、どのような形で骨盤・背骨矯正クッションを使用したいのかを考えながら、選ぶのが良いように思います。

※ 効果には個人差があります。
※ サイズダウンするには、食事制限・運動なども合わせて行うことが必要です。

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