ウエストや脚に 『振動ベルト』 を巻き付けて、その振動によって筋力を強化するという「ダイエット機器」があります。
振動ベルトは、直接筋肉にブルブルと刺激を与えてやることで楽に運動を行うというものです。

このブルブル振動ベルト、私も友人から借りてやってみたことがあったんですが、やった後はちょっと痒かったです。血行がよくなったためだと思うんですが、冷えて硬くなった脂肪やセルライトのある部分をマッサージするためには重宝しそうな感じでした。

でも、私はあの振動はちょっと厳しかったです。
太ももなどはそんなでもないんですが、ウエストあたりにあれを使うと脳みそが揺らされるというか、気分が悪くなってしまうんですね。

そこで、私はあれは買わなかったですが、気持ち悪い・悪くないには個人差があるようですし、友人曰く、慣れてきたらだいぶ平気になったとのこと。

ちなみに、あの振動ベルトで、友人はセルライトだらけだった冷えた脂肪やセルライトが改善されて、引きしまった感じになったようです。
（しかも、その友人は太ももサイズが−３cmになったんだそうな・・・。　（＾ω＾；）すごいのー）

この振動ベルトの効果については個人差があるかとは思いますし、私のようにあの振動が合わない方もおられるかとは思いますし、さらには、機種によって効果に違いが現れるものだとは思いますが、振動ベルトでセルライトが改善した事例があったということだけご報告したいと思います。

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