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【自宅派】 ホームエステでセルライト対策 【セルフ派】

エステに行くと、むくみ解消&セルライト予防のための リンパドレナージュマッサージ を施したり、発汗装置大量の発汗をさせてから、 セルライト対策マッサージ を行なうことがあります。

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これは、むくんだままの状態で、目一杯ゴリゴリとセルライト対策マッサージを行なうと、余計にむくみやすくなったり、あざが出来やすくなってしまう可能性があるからです。
(詳しくは、セルライト対策の前に ページをご覧ください)

ですので、みなさんもホームエステをされる際には、 リンパドレナージュマッサージなどでまずむくみをとってから行なう方が無難かと思います。
でも、リンパドレナージュマッサージがめんどくさいと言う方もおられるかと思います。

そう言う場合は、 脚のむくみ解消機器 を利用されると、リンパドレナージュマッサージをするよりも楽にむくみ解消できるかと思います。


尚、マッサージしている時にかかるお肌への負荷を減らし、なめらかでスベスベのお肌にするためには、 マッサージクリームマッサージオイル が効果的ですので、資金的に余裕のある方は、マッサージクリームやマッサージオイルとの併用がお勧めです。


ホームエステでセルライト対策する方法

ホームエステでセルライト対策する場合は、エステティシャンにお任せできるわけではないですので、自分自身で身体に負荷がかからぬように順序良く行なう事が大切です。

ちなみに、お金はかかりますが便利グッズを使えば楽にケアできますので、どうしてもこれは不便だとか、めんどくさいと思われる作業は、便利グッズを使えるかどうか確認してみましょう。

1. むくみを取り去る
セルライト対策をする前に、まずはリンパドレナージュマッサージか、『むくみ解消用の機器』 でむくみを取り去ります。

2. マッサージオイルかマッサージクリームをお肌に塗る
セルライト対策マッサージを行なう前には、お肌への負荷を考えて、マッサージクリームやマッサージオイルを塗った方が無難です。

3. セルライト対策マッサージをする
→ ハンドマッサージでセルライト対策する
→  コロコロ型マッサージアイテム を使う
→  超音波型マッサージ機 を使う


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